Sammen finner vi din vei

​

Se på meg som din personlige støttespiller og heiagjeng. Min viktigste jobb er å gjøre reisen din mot bedre helse enklere og mer motiverende. Gjennom våre samtaler får du ikke bare konkrete råd, men også rom til å lufte tanker og spørsmål. Vi feirer fremgangen, justerer planen når livet skjer, og sørger for at du alltid føler deg trygg på veien videre.

 

​Jeg brenner for å hjelpe deg – der du er, med det utgangspunktet du har. Hos meg handler det ikke om idealer eller raske løsninger, men om å tilrettelegge for deg og dine behov. Å skape vaner som du kan ha med deg livet ut.

 

Jeg tror på det å spise seg god og mett på riktig mat er en av nøklene. Å se på mat som drivstoff og næring for kroppen, og ikke bare tall og kalorier. 

At maten faktisk gir deg energi og ikke stjeler energi.
 

Jeg har selv kjent på utfordringer med lavt energinivå, utmattelse, magehelse og kognitiv svikt, og vet hvordan reaksjoner på ulike matvarer kan påvirke både kroppen og hodet. Disse erfaringene gjør at jeg møter deg med forståelse, og gir deg veiledning som er både realistisk og relevant.